うつを忘れる

※遅くなりましたが、今回の台風19号によって被災されたすべての方々にお見舞い申し上げます。
私めんへらーZ、恋人ハカセともども、一刻も早い復興を願っております。



家に帰ってきました。

その瞬間、私はずーんとした気持ちを思い出すのです。


ハカセくんとのデートのひとときは、
いつも楽しく、
うつである自分を忘れさせてくれます。

最近はお互い、徐々に健常者みたいなデート、通称"健常者デート"ができるようになり、
ますます病気の自分を忘れてしまうのです。


家ではずーんとしたうつに苛まれていたのに、
ハカセくんに会った途端「ほんでな、あのな、」って喋り続け、
ディズニーの曲を助手席で熱唱し、
ポジティブなワードを連発する、
そんな日々がここ最近続いています。


でも家に帰ると、ああ、やっぱり私はうつ期だったんだな。
さっきのはつかの間の躁だったんだな。 と実感します。
（いや、躁もよくないのだけれど）


なんせ今はとっても不安定なのです。


明日の診察も、目標は通院頻度を月イチに減らすことなのに、
「不安定だから2週間後に来てください」と言われそうです。

それくらい不安定…


今日は短いけど以上です。

記録がてら書きました。


それでは今度こそ、おやすみなさい。


※現在、OCD Awareness Week（強迫症啓発週間）の真っ最中です。この週間は今年（2019年）は10/13から10/19までのあいだで、強迫性障害に関するツイートやシェアをみなさんでしていただけると嬉しいです。私も期間中は強迫性障害に関する記事を毎日0:00に更新しますので、シェアのほどよろしくお願いします。